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¡Lo lograste! Ese nuevo empleo es tuyo (o está a un par de pasos de serlo). Pero cuidado, no dejes que te gane la emoción de haberlo conseguido: saber leer con atención un contrato de trabajo (como el...

Hemos salido de veinte meses complejos. Un tiempo de pérdidas lamentables, humanas y económicas, y una significativa visibilidad sobre la salud mental y su cuidado ocasionada por un repunte en sus pac...

Año nuevo, actitud nueva: el 2022 ha llegado, y con él nuestras metas y esperanzas se renuevan. Y para aprovechar el impulso de este nuevo comienzo, le pedimos a EXATEC como tú que nos contaran qué co...

Por diversos motivos, para muchas personas la Navidad suele generar nostalgia, tristeza, estrés y otras emociones poco positivas. Fuera de posibles trastornos emocionales o mentales (que solo un espec...

Superamos la primera mitad de diciembre y, junto con esto, comienza la época del año vinculada, entre otras cosas, a los regalos. Fuera de los aspectos espirituales que rodean a estas fechas, solemos ...

¿Alguna vez habrás escuchado aquello de que la vida comienza a los 50? Por cerca o lejos que estés de esa edad, probablemente hayas pensado que se trataba de una frase a modo para hacernos sentir bien...