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La vida puede ser complicada, pero ¿no te has preguntado qué tanto influyes en esa complicación cuando ves las cosas desde una perspectiva reactiva y de desconocimiento? El mindfulness te enseña a hac...

El vínculo con una mascota motiva, activa y revitaliza no solo a los seres humanos: los perros, gatos y cualquier animal doméstico son la mejor compañía para adultos en busca de nuevas aventuras y de ...

Si ya iniciaste tu vida laboral y trabajas para una empresa, tal vez sea el momento de empezar a valorar cómo construir un patrimonio. ¿A tu edad? ¿Se puede? Sí. ¡Y piensa que entre más joven seas, me...

Nadie inicia una nueva aventura deseando fracasar, pero también, como expresa el dicho, cuando se cierra una puerta, se abre una ventana”, ¡y puede ser una hacia grandes aprendizajes, ideas brillantes...

Que cada vez exista más información sobre los beneficios de esta práctica ancestral ha sido un factor determinante para que sume cada vez más adeptos. Si hasta ahora no has considerado ser parte de es...

Tal vez ahora tus metas e intereses giren alrededor de conseguir un buen trabajo o mejorar tu desempeño en el que tienes. Palabras como enfermedad” o percance” te suenan lejanas. Sin embargo, la preve...