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¿Te has puesto a pensar cuántas cosas se dicen sobre el tiempo? Que vale oro, que todo lo cura, que vuela… ah, y si es malo, hay que darle prisa y ponerle buena cara. Y a todo esto, ¿cómo es tu relaci...

Los años saben eso de lo que no se enteran los días”, afirma un proverbio chino (o árabe o mexicano, realmente no importa). Nada le resta sabiduría a esta afirmación. Lo mismo pasa con los adultos may...

Haz memoria. Piensa en una etapa de tu vida, la que quieras, la más feliz. Recuerda cómo te veías en ese momento, cómo te sabían las cosas, qué sentías. Ahora haz otro ejercicio: intenta recordar esa ...

El bienestar es el equilibrio entre la salud física, mental y emocional. Esto se consigue a base de trabajo personal, apertura, aprendizaje, propósito de vida... y ¿por qué no?, como dirían los Beatle...

Cuando nos enfrentamos al tema de las finanzas personales, parecemos estar frente a un gran enigma. ¿Realmente lo son? En su novela El Péndulo de Foucault, Umberto Eco (1988) dice que las respuestas m...

Despiertas, tomas el celular, lees noticias, reaccionas a todo tipo de notificaciones. Bebes una taza de café y empiezas la jornada revisando decenas de correos no leídos. Bebes otro café, te enojas p...